Stylische Damen Fahrradhelme – Sicher und elegant unterwegs
Ganz egal, ob du mit deinem Fahrrad die Stadt unsicher machen oder gemütlich am See entlang fahren möchtest, die Sicherheit geht immer vor und dazu gehört es auch, einen passenden…
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Lena Winkler
Elegante Damen Smartwatches – 8 stylische Fitness Tracker im Test
Sie sind längst zu unverzichtbaren Begleitern im Alltag geworden, die unsere Fitness, Gesundheit und unseren Schlaf tracken, Musik spielen und – ja – sogar auch die Zeit anzeigen: Smartwatches sind…
Die besten Laufschuhe zum Joggen für Frauen und Männer 2021
Der richtige Schuh zum Laufen ist unabdinglich. Er hilft nicht nur beim Abfedern von Stößen um deine Gelenke zu schonen, er sorgt auch für die nötige Stabilität des Fußes und…
Hantelübungen für Frauen – Winkearme adé
Du möchtest einen knackigen Po, straffe Beine oder generell eine schlanke und definierte Körperlinie? Dann sind Hantelübungen genau das richtige für dich. Mit unseren besten Hantelübungen für Frauen musst du…
Fitness-Übungen für dein Workout am Arbeitsplatz
Viele von uns arbeiten den ganzen Tag im Büro und sitzen dabei stundenlang am Schreibtisch und starren auf einen Computerbildschirm. Studien belegen schon lange, dass das lange Sitzen am Schreibtisch…
Die besten Gewichtsmanschetten für Frauen
Gewichtsmanschetten für Füße und Handgelenke sind bereits seit längerer Zeit ein wichtiges Fitness-Zubehör. Das gilt insbesondere für Frauen. Egal ob es sich um Pilates oder eine klassische Übung mit Gewichtsmanschetten…