WHTR Rechner – Berechne dein Waist-to-Height-Ratio
Auf Dauer wirkt sich Übergewicht negativ auf die Gesundheit aus. Dabei ist jedoch nicht nur das Gewicht an sich wichtig, auch die Stelle an der sich das Körperfett ansammelt spielt…
Online Rechner
Mit unseren Online Rechnern verschaffst du dir den Überblick über deine Körperwerte, erhälst Werte zum Tracken und Vergleichen und erfährst, wie viele Kalorien du zu dir nehmen musst um deine Trainingsziele zu erreichen. Alle unsere Rechner basieren auf den neusten, wissenschaftlichen Modellen der Sportmedizin. Wir zeigen dir zusätzlich wie die Ergebnisse berechnet werden, wie sie einzuordnen sind und was sie bedeuten.
Kalorien Rechner – Berechne deine täglich benötigten Kalorien
Egal ob du abnehmen, dein Gewicht halten oder Muskelmasse aufbauen möchtest: Die Anzahl an benötigten und verbrannten täglichen Kalorien spielt hierbei immer eine entscheidende Rolle. Denn nur wenn du mehr…
BMI Rechner – Berechne deinen Body Mass Index
Der Body-Mass-Index – häufig auch einfach abgekürzt als BMI – ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen im Verhältnis zur Körpergröße. Bereits 1832 wurde dieser Index erfunden…
BSI Rechner – Berechne deinen Body Shape Index
Vom Body Mass Index, oder kurz BMI hat fast jeder schon einmal gehört. Anhand dieses Wertes werden Männer und Frauen in unter-, normal-, übergewichtig oder adipös eingeteilt. Da sich der…
Grundumsatz Rechner – Berechne deine basale Stoffwechselrate
Kaum ein Thema ist für Sportler so interessant, wie der eigene Stoffwechsel und die Berechnung sowie die Beeinflussung der körpereigenen Verbrennung. Mit unserem Grundumsatz Rechner kannst du deinen täglichen Grundumsatz…