Piloxing – Wie der neue Trendsport mit den Handschuhen die Fitnesswelt erobert
Hollywood hat es uns vor gemacht und jetzt kommt der Trend auch zu uns nach Deutschland. Die Rede ist von Piloxing. Die Mischung aus Boxen und Pilates soll durch schnelle und…
Apfelmehl und andere gesunde Alternativen zu Weizenmehl
Apfelmehl entwickelt sich jetzt schon zu einem neuen Foodtrend und mausert sich zu einem echten Superfood. Es wird auch unter Promis immer beliebter als gesunde Alternative zu Weizenmehl. Doch…
11 Lebensmittel die den Stoffwechsel anregen
Unser Stoffwechsel spielt für unsere Gesundheit eine sehr wichtig Rolle. Lebensmittel die den Stoffwechsel anregen sind daher sehr wichtig für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Auch zum…
Trends
BMI Rechner – Berechne deinen Body Mass Index
Hantelübungen für die Brust ohne eine Hantelbank
Das beste Proteinpulver das auch mit Wasser gut schmeckt
BSI Rechner – Berechne deinen Body Shape Index
Die besten Gewichtsmanschetten für Frauen
Die besten Crossfit Schuhe 2020
Macht Proteinpulver dick? Alle Fakten über Eiweißshakes
Die beste Hantelbank für Zuhause 2020
Hantelübungen für Frauen – Winkearme adé
Die besten Laufschuhe zum Joggen für Frauen und Männer 2020
Der richtige Schuh zum Laufen ist unabdinglich. Er hilft nicht nur beim Abfedern von Stößen um deine Gelenke zu schonen, er sorgt auch für die nötige Stabilität des Fußes und trägt damit…
WHTR Rechner – Berechne dein Waist-to-Height-Ratio
Auf Dauer wirkt sich Übergewicht negativ auf die Gesundheit aus. Dabei ist jedoch nicht nur das Gewicht an sich wichtig, auch die Stelle an der sich das Körperfett ansammelt spielt…
Kalorien Rechner – Berechne deine täglich benötigten Kalorien
Egal ob du abnehmen, dein Gewicht halten oder Muskelmasse aufbauen möchtest: Die Anzahl an benötigten und verbrannten täglichen Kalorien spielt hierbei immer eine entscheidende Rolle. Denn nur…
